Nada pode me ferir
Avaliação completa, opiniões e melhores ofertas em Junho 2026
O que você precisa saber
Publicado pela Editora Sextante em abril de 2023, "Nada pode me ferir" é um livro de desenvolvimento pessoal e treinamento mental que se posiciona como um bestseller internacional no segmento de superação e disciplina.
Com 320 páginas e nota impressionante de 4,8 estrelas baseada em mais de 12 mil avaliações, o livro é o 1º mais vendido em Livros de Treinamento de Fitness.
A obra conta a trajetória de vida de David Goggins, o único homem a completar o treinamento de três forças de elite americanas — Navy SEAL, Army Ranger e TACP — além de bater recordes em ultramaratonas.
O grande diferencial do livro está na chamada "Regra dos 40%": segundo o autor, quando acreditamos ter atingido nosso limite, ainda dispomos de uma enorme reserva de energia desconhecida.
Goggins apresenta desafios práticos ao final de cada capítulo, ferramentas concretas para reprogramar a mente e acessar esse potencial oculto.
O texto é direto, sem romantizar a dor, e oferece uma abordagem brutalmente honesta sobre disciplina, responsabilidade pessoal e superação de obstáculos.
É ideal para quem busca mudança de mentalidade, força emocional e motivação genuína para agir — não apenas planejar.
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Comentários (5)
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Terminei de ler e posso dizer que é uma excelente leitura. Direto ao ponto, com uma honestidade brutal sobre a própria vida — não esconde fracassos, dores, medos e arrependimentos. O que mais me impressionou foi a verossimilhança do relato: não espere histórias doces de superação que desaparecem no primeiro obstáculo. O livro me serviu mais como reflexão sobre minhas próprias dores e desculpas. Outro ponto positivo é que cada capítulo traz um desafio proposto, ferramentas reais de mudança. Os dez desafios vão do exame da própria vida à escrita de relatórios pós-ação sobre fracassos. Basicamente, é sobre encarar a dor de frente e entender que existe em cada um muito mais potencial do que imaginamos.
Um bom livro que mostra como o corpo e o coração não obedecem à mente — e que é justamente aí que está o ponto central da mensagem de Goggins.
Sensacional! Um dos melhores livros que já li.
Um dos melhores livros que já li, indico, não vai se arrepender! Veio dentro do prazo e bem embalado!
A leitura é fluida e direta. Goggins expõe sua vida de forma crua, sem tentar romantizar a dor, os traumas, o abandono ou o desespero. O livro provoca uma reflexão profunda sobre disciplina, limites e responsabilidade pessoal. As perguntas que o autor faz ao longo da narrativa acabam servindo também para o leitor, tornando a experiência intensa e, em muitos momentos, brutalmente honesta. É uma leitura impactante para quem busca mudança de mentalidade e força emocional.